Prechod od diskusie o osobných manželských problémoch s rodičmi k vytváraniu zdravých hraníc je kľúčovým krokom pri rozrastaní rodiny.
Tento krok umožňuje páru vytvoriť si vlastnú identitu a naučiť sa riešiť konflikty samostatne, uvádza .
Spočiatku sa zdá, že rady rodičov sú prejavom starostlivosti a podpory v ťažkej situácii. Takáto intervencia však často vedie k neúmyselnému tlaku na jedného z manželov a skresľuje vnímanie problému.
Rodičia sa vďaka svojej láske a skúsenostiam podvedome vždy postavia na stranu svojho dieťaťa. Ich rady budú vychádzať skôr z pozície ochrany vašich záujmov než z hľadania kompromisu v rámci páru.
Diskutovanie o manželských konfliktoch s vonkajšou stranou porušuje zásadu dôvernosti manželského zväzku. Osobné detaily sa dostávajú do povedomia ľudí, ktorých názory vás môžu ovplyvňovať celé roky.
Neustále sťažovanie sa formuje u vašich rodičov trvalo negatívny obraz o vašom vyvolenom. Časom ho začnú vnímať ako zdroj vášho trápenia, čo poškodzuje ich vzťah na zásadnej úrovni.
Pripravujete seba a svojho partnera o možnosť naučiť sa spoločne prekonávať ťažkosti. Riešenie problému prostredníctvom tretej strany vytvára ilúziu riešenia, ale nerozvíja vaše komunikačné schopnosti.
Manželský partner, ktorý sa dozvie o týchto diskusiách, sa prirodzene cíti zradený a zraniteľný. Jeho dôvera vo vás je narušená, pretože intímne detaily vášho života sa stali predmetom diskusie v inom kruhu.
To môže vyvolať hlbokú nevôľu a skryté napätie vo vašom vlastnom vzťahu. Váš partner sa bude podvedome vyhýbať otvoreným rozhovorom v obave, že jeho slová budú opäť prerozprávané.
Medzi vami a vašimi rodičmi postupne rastie múr nedôvery a nepochopenia. Môžu s vami začať manipulovať a využívať získané informácie na nátlak na vaše rozhodnutia.
Zdravé hranice neznamenajú byť chladný alebo odmietnuť komunikáciu s rodinou. Zahŕňajú zmenu formátu rozhovorov na neutrálnejšie a pozitívnejšie témy, ktoré sa netýkajú intímneho života páru.
Začnite otvoreným rozhovorom s manželským partnerom o tom, čo obaja považujete za súkromné a čo sa nedá vyjednávať s nikým iným. Dohodnite sa, že problémy budete vždy najprv riešiť medzi sebou, a až potom sa v prípade potreby poraďte s neutrálnym odborníkom.
Posilnenie vnútorného jadra vašej rodiny vám umožní vybudovať vzťah založený na vzájomnom rešpekte a autonómii. Vaše manželstvo sa stane tým bezpečným priestorom, kde môžete obaja rásť a navzájom sa podporovať bez ohľadu na názory zvonka.
Prečítajte si tiež
- Odpor voči príbuzným: čo sa skrýva za týmto pocitom a ako zastaviť jeho ničivú silu
- Prečo nemôžete len tak zabudnúť a zabudnúť: ako mozog spracováva odlúčenie a vytvára pripútanosť
